sábado , 20 octubre 2018

Dolores de cabeza: Identifíquelos y sepa cómo tratarlos

Saber qué tipo de dolor de cabeza tiene puede ayudarlo a prevenir y a aliviar sus síntomas.

 

Cómo se siente

Es un dolor persistente caracterizado por una opresión alrededor de la frente, comúnmente acompañado de tensión en los músculos del cuello y los hombros.

Cómo tratarlo

Masajee y aplique compresas cálidas en la zona del cuello y los hombros. También  pruebe con ejercicios relajantes y puede tomar algunos analgésicos de venta libre con moderación.

Cefalea en racimos

Cómo se siente

Dolor agudo localizado a menudo sobre uno de los ojos, que puede durar entre unos minutos o un par de horas. Probablemente, aparezca en el mismo momento del día, acompañado por congestión nasal y enrojecimiento en los ojos.

Cómo tratarlo

Trate de identificar y evite los factores que lo pueden causar como algunas comidas, el tabaco y el alcohol.

Migraña

Cómo se siente

Es un dolor intenso y punzante, localizado en una parte de la cabeza. Puede ir acompañado de náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz.

Cómo tratarlo

Algunas migrañas pueden calmarse con medicamentos de venta libre, aunque la mayoría necesita de analgésicos prescriptos por el médico.

Dolores sinusales (dolor encima o debajo del ojo)

Cómo se siente

Se trata de un dolor punzante alrededor de los ojos con congestión nasal.

Cómo tratarlo

La mejor forma de tratarlo es descansando y tomando algún medicamento de venta libre. Pero si el dolor persiste, consulte a su médico.

 

 

 

(iF)Revista Buena Salud

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